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3. Apertura iscrizioni per i laboratori "Non di sola memoria" per chi ha più di 60 anni

“Non di sola memoria: tutti gli ingredienti per invecchiare bene”: un viaggio di n. 4 incontri dove poter sperimentare diverse tecniche come ad esempio il respiro, il movimento, la meditazione, la risata che possono migliorare la qualità della vita. Pensieri, emozioni, posture e movimenti del corpo si influenzano a vicenda e questa reciprocità può essere usata per costruire l’invecchiamento felice.

Gli incontri saranno il 25 novembre, 2, 9, 16 dicembre alle ore 9:00 presso lo Spazio 99 / Centro Famiglia & Giovani di Via Ragazzi del '99 per un costo di € 40.

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